СЧАСТЬЕ ЕСТЬ!

Выпуск 6

Набор в группу №6 «Кушай и стройней» - проект о правильном питании и фитнесе. Успей записаться!

Компания Праздник.by при поддержке титульного партнера ТМ "Тодар", ТМ "FINN CRISP, Органическая продукция HELSINKI MILLS, Морская соль Gemma Di Mare, интернет-магазина уникальных продуктов для здорового питания Бионик объявляют набор в очную и заочную группы №6 проекта «Кушай и стройней»!

Вы сами можете посмотреть на youtube-канале «Кушай и стройней» и прочитать на сайте Праздник.by , как первая, вторая, третья, четвертая и пятая группы «Кушай и стройней» шли к своему новому образу жизни и что им дал этот проект, а также какие специалисты работали с нашими прекрасными леди.

С каждой участницей шестой группы будет работать квалифицированный врач-диетолог, фитнес-тренер, практический психолог, шеф-повар, кондитер по диетической выпечке. Спешим поделиться с вами подробностями!

Чтобы попасть в группу №6 проекта «Кушай и стройней», заполните анкету для участия и пришлите на адрес: stroynaya@prazdnik.by. Заявки принимаются до 11 ноября 2015г. включительно.

Внимание: количество мест ограничено! 

Анкета для участия: 

Имя и Фамилия: 

Город проживания:

Контактный телефон: 

В какую группу хотите попасть (очная или заочная)

Количество лет: 

Вес/Рост: 

Сколько хотите сбросить кг: 

Размер одежды: 

Есть ли у вас заболевания, аллергии: 

Занимаетесь ли фитнесом (если да – каким/сколько раз в неделю): 

Сколько у вас приемов пищи в день: 

Цель участия в проекте (каких результатов ожидаете):

Здоровье всегда остается в моде!

На пути к стройности мы сталкиваемся с рядом трудностей и сложностей: отказ от вкусной пищи, диеты, голодания. Но Праздник.by дарит своим участникам ещё один подарок – раскрывает секреты полезного, и от этого не менее вкусного, питания; тренировки станут вашим любимым хобби, а приготовление вкусных и правильных блюд – радостью для вас и вашей семьи! Мы не будем худеть к лету, к Праздникам или ко Дню Рождению! Мы будем питаться правильно, вести активный образ жизни и стройнеть на глазах! Мы будем здоровыми и красивыми ежедневно!

Залог здоровья и красоты – правильное питание и физические упражнения!

«Похудеть – не сложно, главное поставить себе цель!»

Помните: ваше тело в ваших руках! А Праздник.by поможет вам стать на путь оздоровления и подготовил проект «Кушай и стройней». Данный проект создан для представительниц прекрасного пола с целью показать, насколько легко, вкусно и приятно быть стройной и привлекательной!

Количество участниц в группе: 

ОЧНАЯ ГРУППА: группа Альфа – до 20 участниц 

группа Бетта – 3 участницы (участницы будут выбраны путем лотереи из анкет из группы Альфа на первой встрече!) 

ЗАОЧНАЯ ГРУППА: до 15 участников (теперь принимаем в заочную группу не только прекрасных Дам, но и Сильную половину – мужчин, которые решили стать на путь здорового питания).

Заочные участники будут еженедельно получать Меню от диетолога, аудиозаписи со встреч, сопроводительные материалы.

Дата проведения:  с 28 ноября по 26 декабря – вечерняя группа по будням 2 раза в неделю – пн/вт/ср/чт (19.00-20.30)

Место проведения: «Ресторанный практикум», Фитнес-клуб «Графит», кафе "Собрание" (Независимости 11/2)

Общая программа для обеих групп:

  • Встречи-лекции с диетологом Светланой Кашицкой. Основы правильного питания (ПП) (2 встречи).
  • Встреча с фитнес-тренером. Общение на тему фитнеса и питания до и после тренировок. Всем участницам предоставляется сертификат на 2 бесплатных занятия в фитнес-клубе «Графит».
  • История похудения. Встреча с Алесей Кокошниковой, которая, благодаря правильному питанию, похудела более, чем на 20 кг за 4 месяца. Мотивация участниц.
  • Командный коучинг от Алеси Кокошниковой на тему «Кто я здесь и сейчас» - мы познаем, как чувствую себя «Я» по отношению к Миру и как Мир воспринимает «Меня». Данный командный коучинг является частью большого тренинга «Как все успевать и быть счастливой».
  • Встреча с психологом. Практическое занятия «Психология питания: гармония еды и тела». 1 встреча
  • Обзор продуктов и развенчание мифов о дороговизне правильного питания, формирование Правильной корзины в магазине «Престон»
  • Мастер-классы по правильному питанию: приготовление пп-тортов, пп-закусок, пп-супов при участии шеф-повара проекта (Сергей Петроченко), кондитера (Ирины Месник) и известного фуд-блоггера и фотографа Инны Волот(2 встречи).
  • Ведение дневников питания на сайте Праздник.by (индивидуальная веточка у каждой участницы) и в Instagram.

Бетта-группа дополнительно получает:

  • Индивидуальную встречу с диетологом 1 встреча – консультация и составление меню
  • Тренировки  (групповые)  в фитнес-клубе «Графит»  (8 тренировок)
  • Ведение личного специализированного дневника по питанию и тренировкам.

Все участницы получат специальные подарки от партнеров.

Самое главное: Вы получите опыт, знания, навыки правильного, сбалансированного питания, любовь к тренировкам и новую себя!

В конце проекта мы выберем и наградим того, кто достигнет самых лучших результатов!

Стоимость участия в проекте: 1 800 000 белорусских рублей (700.000 бел.руб – заочное участие).

Напомним, чтобы попасть в группу №6 проекта «Кушай и стройней», заполните анкету и пришлите на адрес: stroynaya@prazdnik.by.

Заявки принимаются до 11 ноября 2015г. включительно.

Внимание: количество мест ограничено! 

По вопросам сотрудничества и дополнительной информации обращаться: +375 29 169 69 09.

Давайте дружить!

Instagram:

@prazdnik_by 

@yana_kotova_fit 

@yanaprazdnik 

@aliceprazdnik

Вконтакте:

vk.com/prazdnikby_vk

Facebook:

facebook.com/prazdnikbygroup

Титульный партнер:

ТМ "Тодар"

www.gjk.by

СОЕВЫЙ СОУС CHOMI

chomi.jpg

Генеральные партнеры:

Активиа

aktivia.jpg

Сухой финский хлеб FINN CRISP (Финляндия)

nfmh9sxc.jpg

Органическая продукция HELSINKI MILLS (Финляндия)

2.jpg

Морская соль Gemma Di Mare (Италия)

1.jpg

Партнеры:

Центр коррекции веса Светланы Кашицкой

Интернет-магазин для здорового питания «Бионик»

bionic.by

Фитнес-клуб "Графит"

Изображение

Центр "Ресторанный практикум"

Изображение

Интернет-магазин свежей рыбы и морепродуктов John Dory

http://johndory.by/

Кафе Собрание

Собрание.jpg

Информационные партнеры:

Relax.by

relax

Официальные фотографы:

Food-блоггер, фотограф Инна Волот

Изображение

Instagram: @Ina_Volot

Официальный видеограф:

Алексей Бельков, студия "Большое Кино"

Изображение


Войдите или зарегистрируйтесь , чтобы оставить комментарий
Пока нет комментариев
Мы в Твитере