Дневник участницы №4 Екатерины (гр.4)


Последние темы

Дневник участницы №4 Екатерины (гр.4)

Сообщение Яночка » Вс июл 19, 2015 9:54 am

Дневник участницы проекта "Кушай и стройней" №4 Екатерины(гр.4)

Instagram: digi.pp

Замеры по состоянию на 19.07.2015=>идем к 15.08.2015

РОСТ: 168 см
ВЕС: 83,3 кг => ? (- ? кг)
ОНГ - обхват над грудью: 91,5=> ? (-?)
ОПГ - обхват под грудью: 79,5 => ? (-?)
ОГ - обхват груди: 94 => ? (-?)
ОТ - обхват талии: 73=> ? (-?)
ОТ2 - живот посередине: 96 => ? (-?)
ОБ - обхват бёдер: 113,5 => ? (-?)
ОН - обхват верхней части ноги: 69,5 => ? (-?)
ОР - обхват плеча:36 => ? (-?)

Давайте дружить!

Instagram:

@prazdnik_by

@yana_kotova_fit

@yanaprazdnik

@aliceprazdnik

Вконтакте:

vk.com/prazdnikby_vk

Facebook:

facebook.com/prazdnikbygroup


Титульный партнер:

ТМ "Тодар"

Изображение

Интернет-магазин уникальных продуктов для здорового питания:
БИОНИК
Изображение


ТМ Basilur
Изображение

Косметика Wellreal
Изображение

Партнер:
Интернет-магазин свежей рыбы John Dory
Изображение

Центр коррекции веса Светланы Кашицкой
Изображение

Кафе Chill Оut (Чил Аут)
Изображение

Royal Thai Spa
Изображение

Фитнес-клуб "Графит"
Изображение


Центр "Ресторанный практикум"
Изображение


Практический психолог Екатерина Карчевская
Изображение


Официальные фотографы:

Инна Волот
Food-блоггер, фотограф
Изображение
Instagram: @Ina_Volot

Официальный видеограф:
Алексей Бельков, студия "Большое Кино"
Изображение
Вложения
4. Екатерина.jpg
ДО
4. Екатерина 2.jpg
ДО
4. Екатерина 3.jpg
ДО
Праздничная, здоровая и вкусная жизнь!
Присоединяйтесь!
Я в VK
Я в FB
Мой жизненный Instagram - yanaprazdnik
Мой ПП-фитнес Instagram - yana_kotova_fit
Проект "Кушай и стройней" Instagram - kushay_i_stroiney
Аватара пользователя
Яночка
Фитнес-гуру
Фитнес-гуру
 
Сообщения: 12262
Зарегистрирован: Чт май 17, 2007 11:07 pm
Откуда: Минск +375 29 169 69 09
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 862 раз.

Re: Дневник участницы №4 Екатерины (гр.4)

Сообщение digi.pp » Пн июл 20, 2015 4:02 pm

Всем-всем привет!!!
Вчера (19.07.2015г.) стартовала 4-ая группа проекта "Кушай и стройней"! УРААА!!! :Yahoo!:
Хочу выразить восторг и благодарность в адрес Алеси Кокошниковой за её Откровенность(!), Заряд(!), который она подарила нам вчера и Красоту, которую она несёт в Мир!!! Спа-си-бо!!! :bow: :clap2:
Уже сутки пребываю в предвкушении, какой чудесный будет месяц!
С нетерпением жду предстоящих встреч! ))
И уже не хочу чтобы проект заканчивался!!! :weep:
И всем-всем нам желаю успехов!!! Верю, что у нас всё получится! Потому что у нас всё и всееее(!) для этого есть! :yes: :thumbsup:

P.S. жду всех в гости в мой instagram: digi.pp :)
digi.pp
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Вс июл 19, 2015 1:51 pm
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Дневник участницы №4 Екатерины (гр.4)

Сообщение Яночка » Пн июл 20, 2015 4:35 pm

Добрый день, Катя! Спасибо за ваши слова в адрес Алеси, она читает форум, ей будет очень приятно :)

Катя, информация для вас:

по рекомендациям от Графита:

Направление ваше, которое рекомендуется - это xxl - можете пробовать уже на этой неделе! :)

Наша БОЛТАЛКА - ОБЩАЯ ТЕМА! - viewtopic.php?f=110&t=7660&start=1180

темка с рецептами: viewtopic.php?f=110&t=7296
Праздничная, здоровая и вкусная жизнь!
Присоединяйтесь!
Я в VK
Я в FB
Мой жизненный Instagram - yanaprazdnik
Мой ПП-фитнес Instagram - yana_kotova_fit
Проект "Кушай и стройней" Instagram - kushay_i_stroiney
Аватара пользователя
Яночка
Фитнес-гуру
Фитнес-гуру
 
Сообщения: 12262
Зарегистрирован: Чт май 17, 2007 11:07 pm
Откуда: Минск +375 29 169 69 09
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 862 раз.

Re: Дневник участницы №4 Екатерины (гр.4)

Сообщение Tysiki1988 » Вт июл 21, 2015 1:27 pm

Удачи в нашем Не легком пути к стройности)

Так классно читать, про то как пишут про встречи) супер, все получится)
Иду только вперед!
Tysiki1988
Участник
Участник
 
Сообщения: 25
Зарегистрирован: Чт июл 16, 2015 6:42 pm
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Дневник участницы №4 Екатерины (гр.4)

Сообщение digi.pp » Ср июл 22, 2015 2:49 pm

Всем доброго дня! Вчера совсем не получилось "отметиться" в моём дневнике..из-за плотного графика особо не получается уделять ему время. Но я реабилитируюсь сегодня )
 
Встреча со Светланой Кашицкой подарила огромный положительный заряд, закрыла мои многие вопросы. Спасибо проекту за возможность с ней познакомиться! )
По поводу питания могу сказать, что мне ооочень сложно во всё это дело "впрягаться"... и особенно с водой!
P.s. очень жду сегодняшней встречи в "Престоне") уверена, что будет ооочень познавательно.
digi.pp
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Вс июл 19, 2015 1:51 pm
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Дневник участницы №4 Екатерины (гр.4)

Сообщение Яночка » Ср июл 22, 2015 3:01 pm

Катя) Сложно впрягаться, но зато потом легко будет "везти" :)
Праздничная, здоровая и вкусная жизнь!
Присоединяйтесь!
Я в VK
Я в FB
Мой жизненный Instagram - yanaprazdnik
Мой ПП-фитнес Instagram - yana_kotova_fit
Проект "Кушай и стройней" Instagram - kushay_i_stroiney
Аватара пользователя
Яночка
Фитнес-гуру
Фитнес-гуру
 
Сообщения: 12262
Зарегистрирован: Чт май 17, 2007 11:07 pm
Откуда: Минск +375 29 169 69 09
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 862 раз.

Re: Дневник участницы №4 Екатерины (гр.4)

Сообщение Яночка » Пн июл 27, 2015 4:53 pm

Внимание! Участницы проекта "Кушай и стройней" ОЧНОЙ группы №4!!!

Изображение

Подарочный партнер проекта "Кушай и стройней" Royal Thai Spa спешит побаловать вас очень полезными и приятными процедурами, которые не только приведут вас в восторг, но и помогут постройнеть, почувствовать себя лучше и наполниться блаженством, негой, красотой!

Среди 21 участницы проекта будет разыграно 3 потрясающие тайские СПА-процедуры, направленные на улучшение вашей фигуры и настроения! :)

Для того, чтобы выиграть одну из процедур, нужно в этой веточке оставить придуманный вами рекламный слоган для Royal Thai Spa!

Авторы 3-х понравившихся слоганов в самое ближайшее время испытают на себе все прелести СПА-ПРОЦЕДУРЫ в Royal Thai Spa!

viewtopic.php?f=110&t=7928 - тут подробности, там же оставляем слоганы!
Праздничная, здоровая и вкусная жизнь!
Присоединяйтесь!
Я в VK
Я в FB
Мой жизненный Instagram - yanaprazdnik
Мой ПП-фитнес Instagram - yana_kotova_fit
Проект "Кушай и стройней" Instagram - kushay_i_stroiney
Аватара пользователя
Яночка
Фитнес-гуру
Фитнес-гуру
 
Сообщения: 12262
Зарегистрирован: Чт май 17, 2007 11:07 pm
Откуда: Минск +375 29 169 69 09
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 862 раз.

Re: Дневник участницы №4 Екатерины (гр.4)

Сообщение Яночка » Вт авг 04, 2015 3:51 pm

Катя! Добрый день! Жду рецепта Вашего САЛАТА и заправки ДЛЯ ТОДАРА - viewtopic.php?f=110&t=7929

И

СЛОГАНА ДЛЯ РОЯЛ ТАЙ СПА!!! - viewtopic.php?f=110&t=7928
Праздничная, здоровая и вкусная жизнь!
Присоединяйтесь!
Я в VK
Я в FB
Мой жизненный Instagram - yanaprazdnik
Мой ПП-фитнес Instagram - yana_kotova_fit
Проект "Кушай и стройней" Instagram - kushay_i_stroiney
Аватара пользователя
Яночка
Фитнес-гуру
Фитнес-гуру
 
Сообщения: 12262
Зарегистрирован: Чт май 17, 2007 11:07 pm
Откуда: Минск +375 29 169 69 09
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 862 раз.

Re: Дневник участницы №4 Екатерины (гр.4)

Сообщение Яночка » Пт авг 07, 2015 6:13 pm

12 августа (среда) состоится йога-встреча проекта Кушай и стройней!

Парк "Дружбы народов" на пл. Бангалор - встречаемся возле ресторана "Друзья" (Кульман, 40) - ориентир - главный вход.

Вас будет встречать сотрудник Праздник.by КРИСТИНА - 8 029 627 49 60
Вести занятие будет Инна Яцук - http://vk.com/inyoga

Время встречи - 19.00
Тренировка продлится 1 час

При себе иметь КОВРИК или ПЛЕД, воду. Ваша одежда должна быть тянущейся!
Праздничная, здоровая и вкусная жизнь!
Присоединяйтесь!
Я в VK
Я в FB
Мой жизненный Instagram - yanaprazdnik
Мой ПП-фитнес Instagram - yana_kotova_fit
Проект "Кушай и стройней" Instagram - kushay_i_stroiney
Аватара пользователя
Яночка
Фитнес-гуру
Фитнес-гуру
 
Сообщения: 12262
Зарегистрирован: Чт май 17, 2007 11:07 pm
Откуда: Минск +375 29 169 69 09
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 862 раз.


Вернуться в Группа №4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


cron