Дневник участницы №15 Валентины (гр.4)


Последние темы

Re: Дневник участницы №15 Валентины (гр.4)

Сообщение SHEFF » Вт авг 04, 2015 3:48 pm

Валентина) Спешу Вам выразить моё восхищение за позитив, улыбки и старания) Вы не огорчайтесь, это только начало пути - главное верить в себя) Но, за то, как же было вкусно))) :D :D :D
Аватара пользователя
SHEFF
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Пн фев 09, 2015 1:51 am
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Re: Дневник участницы №15 Валентины (гр.4)

Сообщение Dharma » Вт авг 04, 2015 9:50 pm

Яна, добрый день.

Слушайте, но я не сделала за всё время ни одного салата :) Я ем овощную нарезку всегда. Я же специально уточнила, состоится ли конкурс, если не все поучаствуют :)

Точно мне нужно участвовать? Для Вас, конечно, всё, что угодно - но давайте определимся, можно ли без меня в этом обойтись?

Спасибо!
Аватара пользователя
Dharma
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 15
Зарегистрирован: Пт янв 02, 2009 6:01 pm
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Re: Дневник участницы №15 Валентины (гр.4)

Сообщение Яночка » Чт авг 06, 2015 2:23 am

Dharma
Слушайте, но я не сделала за всё время ни одного салата


Для Вас, конечно, всё, что угодно - но давайте определимся, можно ли без меня в этом обойтись?


Может, это будет Вашим первым салатом и вам понравится? :) Валентина. очень прошу поучаствовать! Вам не составит большого труда? А нам и партнеру будет ОЧЕНЬ приятно! :love3:
Праздничная, здоровая и вкусная жизнь!
Присоединяйтесь!
Я в VK
Я в FB
Мой жизненный Instagram - yanaprazdnik
Мой ПП-фитнес Instagram - yana_kotova_fit
Проект "Кушай и стройней" Instagram - kushay_i_stroiney
Аватара пользователя
Яночка
Фитнес-гуру
Фитнес-гуру
 
Сообщения: 12262
Зарегистрирован: Чт май 17, 2007 11:07 pm
Откуда: Минск +375 29 169 69 09
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 862 раз.

Re: Дневник участницы №15 Валентины (гр.4)

Сообщение Яночка » Пт авг 07, 2015 6:11 pm

12 августа (среда) состоится йога-встреча проекта Кушай и стройней!

Парк "Дружбы народов" на пл. Бангалор - встречаемся возле ресторана "Друзья" (Кульман, 40) - ориентир - главный вход.

Вас будет встречать сотрудник Праздник.by КРИСТИНА - 8 029 627 49 60
Вести занятие будет Инна Яцук - http://vk.com/inyoga

Время встречи - 19.00
Тренировка продлится 1 час

При себе иметь КОВРИК или ПЛЕД, воду. Ваша одежда должна быть тянущейся!
Праздничная, здоровая и вкусная жизнь!
Присоединяйтесь!
Я в VK
Я в FB
Мой жизненный Instagram - yanaprazdnik
Мой ПП-фитнес Instagram - yana_kotova_fit
Проект "Кушай и стройней" Instagram - kushay_i_stroiney
Аватара пользователя
Яночка
Фитнес-гуру
Фитнес-гуру
 
Сообщения: 12262
Зарегистрирован: Чт май 17, 2007 11:07 pm
Откуда: Минск +375 29 169 69 09
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 862 раз.

Re: Дневник участницы №15 Валентины (гр.4)

Сообщение Dharma » Пт авг 14, 2015 8:30 pm

Яна, добрый день!

Простите, что давно не писала.

Погрузилась в дела. Воспользовалась Вашим советом - взвешиваюсь не каждый день :) Очень сложно!

С меню всё по прежнему. Придерживаюсь плана.

Очень надеюсь, что завтра будет хороший результат!!
Аватара пользователя
Dharma
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 15
Зарегистрирован: Пт янв 02, 2009 6:01 pm
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Re: Дневник участницы №15 Валентины (гр.4)

Сообщение Яночка » Пн авг 17, 2015 2:23 pm

Валентина! Роял Тай Спа ждет вас В ЭТУ СУББОТУ в 11.30 :) ждет Вас, Надежду и Ирину :)

А я жду фото и отзывы после встречи :love2:
Праздничная, здоровая и вкусная жизнь!
Присоединяйтесь!
Я в VK
Я в FB
Мой жизненный Instagram - yanaprazdnik
Мой ПП-фитнес Instagram - yana_kotova_fit
Проект "Кушай и стройней" Instagram - kushay_i_stroiney
Аватара пользователя
Яночка
Фитнес-гуру
Фитнес-гуру
 
Сообщения: 12262
Зарегистрирован: Чт май 17, 2007 11:07 pm
Откуда: Минск +375 29 169 69 09
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 862 раз.

Re: Дневник участницы №15 Валентины (гр.4)

Сообщение Dharma » Пт авг 21, 2015 3:21 pm

Яна, добрый день.
Сегодня я перешагнула 10 кг. Очень радуюсь.

Фотографии из SPA будут в лучшем виде.
Аватара пользователя
Dharma
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 15
Зарегистрирован: Пт янв 02, 2009 6:01 pm
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Re: Дневник участницы №15 Валентины (гр.4)

Сообщение Яночка » Пт авг 21, 2015 3:32 pm

Dharma
:love3: Очень-очень-очень рада за вас! Валентина!!! ХОРОШИЙ темп и отличное настроение!!! УРА!!! Удовольствия ВАМ!
Праздничная, здоровая и вкусная жизнь!
Присоединяйтесь!
Я в VK
Я в FB
Мой жизненный Instagram - yanaprazdnik
Мой ПП-фитнес Instagram - yana_kotova_fit
Проект "Кушай и стройней" Instagram - kushay_i_stroiney
Аватара пользователя
Яночка
Фитнес-гуру
Фитнес-гуру
 
Сообщения: 12262
Зарегистрирован: Чт май 17, 2007 11:07 pm
Откуда: Минск +375 29 169 69 09
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 862 раз.

Пред.

Вернуться в Группа №4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


cron