Кушай и стройней - 11

новости

Благотворительный музыкальный фестиваль "Музыка Мае Сэнс"

Музыка и добрые дела могут идти рука об руку в любую пору года: следуя традициям летнего города, музыканты решили организовать продолжение "Пешеходки" – благотворительный музыкальный фестиваль "Музыка Мае Сэнс".

Авторский курс для свадебных координаторов Wedding profession от свадебного организатора Маши Присяжной пройдёт с 19 по 27 ноября

19 ноября, первый день курса для свадебных координаторов Wedding profession. О чем мы поговорим:

Сладости, от которых не полнеют. Кондитер проекта «Кушай и стройней» делится своими рецептами

Сладкий октябрь. Правда ли, что выпечка и стройная фигура несовместимы? У нас есть ответ, который порадует всех сладкоежек! Существует масса рецептов, основанных на принципах здорового питания. И это вовсе не сухие коврижки из отрубей, а вкуснейшие десерты, которые приятно удивят ваших близких и гостей. На очередной встрече участниц 9-го сезона «Кушай и стройней» ждал действительно чудесный подарок - мастер класс по диетической выпечке от кондитера проекта Ирины Месник.

Осенние каникулы в Ботаническом саду – «Супергерои»

Каждый ребенок хоть раз в жизни мечтал познакомиться с настоящими героями и Супергероями или самому стать одним из них. Интернет-проект Праздник.by и Центральный ботанический сад НАН Беларуси помогут осуществить эту мечту уже на этих осенних каникулах! С 30 октября по 7 ноября все желающие смогут почувствовать себя настоящими супергероями и окунуться в удивительную атмосферу любимых фильмов, мультфильмов и комиксов! «Осенние каникулы в Ботаническом саду. Супергерои» – это не просто игровые интерактивные программы для смелых и любознательных школьников и их родителей, но и целых 9 дней безудержного веселья и незабываемых впечатлений!

Идеальная свадьба за один день!

Вы не знаете с чего начинать подготовку к свадьбе? Где найти тех, кто ответит на все вопросы? А вопросов с каждым днем все больше и больше и не спасают бессонные ночи, проведенные на свадебных порталах и форумах? Где найти самых лучших специалистов?

Только 14 февраля вы можете получить флип-книгу с собой в главой роли, а так же СУПЕР ПРИЗ- фотокабинка ИнстаБокс в день свадьбы

Для этого вам необходимо: 1) быть женихом и невестой 2017 года 2) вступить в нашу группу вк (vk.com/project_artel) 3) сделать репост 4) найти промо-слово LOVE2017 на сайте proartel.by

Можно ли научиться рисовать, будучи уже взрослым? Легко! Вместе с женским клубом «PRO» и Art Depo studio

Все краски жизни – на холсте! На этот раз участницы женского клуба «PRO» доказали, что научиться рисовать – просто! Педагоги Art Depo studio - первой в Беларуси школы-студии, созданной для обучения и подготовке по дисциплинам из области изобразительного искусства, дизайна и архитектуры на профессиональном уровне, провели для наших девушек невероятно душевное и захватывающее занятие по живописи.

Как аппетит сделать помощником на пути к стройной фигуре? Советы от профессионального психолога проекта «Кушай и стройней»

Переживать живые эмоции, а не пережевывать калорийные булочки! Почему мы начинаем поглощать сладости и другую вредную еду, когда расстроены, огорчены или нам просто скучно? Как избавиться от этой дурной привычки? И всегда ли в нашей неразборчивости в еде виноват неуемный аппетит? Учимся распознавать эмоциональный голод от физического, различать многообразие вкусов еды и избавляемся от пищевой зависимости вместе с участницами 9-го сезона и психологом проекта «Кушай и стройней» Ольгой Писаревой, кандидатом психологических наук, доцентом кафедры психологии БГУ, сертифицированным гештальт-терапевтом.

Почему мы сами программируем себя на набор лишнего веса? Разбираемся с психологом проекта «Кушай и стройней».

Психология стройности. Почему мы честно придерживаемся сбалансированной диеты, подключаем строгий контроль и всю силу воли, выходим на пробежки, отчаянно потеем в фитнес-клубе, но лишний вес никак не уходит? На самом деле, настало время понимать и осознавать себя, менять себя изнутри. Участницы 9-го сезона «Кушай и стройней» на встрече с психологом проекта Ольгой Писаревой заглянули в глубь проблемы не только лишнего веса, но и осознания и восприятия себя как личности – счастливой и гармоничной.

В Минске будут выпекать печенье от DoubleTree by Hilton

Знаменитое печенье «Cookies», рецепт которого хранится в строжайшем секрете уже 30 лет, с декабря текущего года начнут выпекать в Минске. Отель DoubleTree by Hilton Minsk, готовящийся к открытию в центре столицы, привезет в Беларусь американскую традицию приветствовать гостей домашней выпечкой с шоколадной крошкой.

В Сочи завершился Фестиваль актуального научного кино «ФАНК»

15 октября в Сочинском государственном университете прошла торжественная церемония закрытия и награждения победителей Фестиваля актуального научного кино «ФАНК». Организатором фестиваля выступило Министерство образования и науки Российской Федерации. Фестиваль проходил с 11 по 15 октября и собрал более 3480 участников. Гостям были представлены яркие научно-популярные фильмы, которые были привезены со всех концов света специально для показа в рамках фестиваля в Сочи.

«Стратегии обучения. Как учиться и учить эффективнее», мастер-тренинг Евгения Захарова (1.12.16)

Стратегия обучения — одна из ключевых в жизни каждого успешного человека. Если вы умеете учиться (у вас есть стратегия учиться), то вы можете достичь значительных результатов как в профессиональной (работа, бизнес), так и личной (семья, отношения) сферах.

Лучшие юные музыканты Беларуси приготовили подарок ко Дню матери!

14 октября 2016 года в Национальном историческом музее Республики Беларусь состоится концерт, посвященный Дню матери.

Азбука питания. Диетолог проекта «Кушай и стройней» рассказал, что, когда и сколько съесть, чтобы избавиться от лишних килограммов

Основа основ! Правильное питание – залог долгой, здоровой и стройной жизни. Но вот как найти тот самый баланс, чтобы было полезно, вкусно, сытно, но при этом не откладывалось лишними сантиметрами на бедрах и талии? Здесь нам понадобится профессиональная помощь диетолога. Ведь, оказывается, на этапе снижения веса можно кушать даже картошку и, представьте себе, сало! Нужно лишь знать, когда, в каком виде и сколько! Диетолог проекта «Кушай и стройней» Лариса Борисевич поделилась всеми правилами и особыми секретами здорового питания с участницами нового 9-го сезона.

1000 и еще один. Рецептами полезных и невероятно вкусных блюд с участницами «Кушай и стройней» делится шеф-повар проекта

Осенний марафон вкуснейших блюд, от которых не поправляются, а только стройнеют! Вечер гастрономического удовольствия участницам 9-го сезона «Кушай и стройней» подарил шеф-повар проекта Сергей Петроченко. На кулинарном мастер-классе он в который раз доказал, что полезная еда может быть аппетитной, ароматной, очень эстетичной и самое главное – абсолютно легко и просто готовиться. 

Мы в Твитере